Piscine

Înotul este o activitate excelentă pentru a menține un organism sănătos și în formă. Beneficiile sale importante asupra sănătății cardiovasculare, tonusului muscular, pierderii în greutate, sănătății articulațiilor, stării mintale, sănătății respiratorii și a sistemului imunitar fac din acest sport acvatic o alegere ideală pentru toate categoriile de vârstă. Încearcă să înoți în mod regulat și […]